アレンジレシピ

夏野菜炒め

味タママツと白だしを使った
夏野菜炒め

材料

長なす(中)
5本〜6本
ピーマン
5本〜6本
パプリカ(赤・黄)
各1/4個

【調味料】

 
味タママツ★
大さじ2
白だし★
大さじ1
ごま油
大さじ1
オリーブ油
大さじ1

※★印は東松島長寿味噌の商品です。

1.フライパンにごま油とオリーブオイルを入れて熱する
2.千切りにした野菜を入れて約1分間強火で炒める
3.火を止めて味タママツと白だしを加え再び1分間炒める
4.器に盛り付ける


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